葡萄牙:大航海时代的第一帝国纵有C罗也扛不动

2016年欧洲杯,葡萄牙队第一座世界大赛冠军(至今也是唯一一座,不算国联这样的鸡肋)

2022年11月25日,在卡塔尔世界杯小组赛H组第一轮比赛中,葡萄牙队以3-2战胜加纳队。

12月7日,在2022卡塔尔世界杯1/8决赛中,葡萄牙队以6-1战胜瑞士队。

12月10日,卡塔尔世界杯1/4决赛,葡萄牙队以0-1负于摩洛哥队,无缘4强。

这是葡萄牙连续第四届无缘世界杯四强,葡萄牙上一次闯入四强是2006年,那届比赛他们半决赛0-1不敌法国,最终获得第四名。

葡萄牙世界杯历史最佳战绩居然是几乎60年前的第三名,考虑到上古时代的成绩没啥可比性,2006年的第四名,可能是近30年来葡萄牙最佳成绩了。葡萄牙2000年左右有黄金一代,菲戈(金球奖得主),鲁伊-科斯塔,戈麦斯,德科,可惜没有拿到任何一项大赛冠军,至今仍令无数葡萄牙唏嘘不已。

所谓葡萄牙黄金一代,指的是出生于1969至1974年间,参加了1989和1991年两届世青赛并为葡萄牙夺冠的那一代球员。其中尤以鲁伊-科斯塔和路易斯-菲戈两人为核心代表人物。不过这批球员显得有些时运不济,连续折戟于世预赛,2002年晋级决赛圈也惨遭小组淘汰。

随着鲁伊·科斯塔在2004欧洲杯赛后退出国家队,以及菲戈和保莱塔在2006德国世界杯赛后退出国家队,葡萄牙的“黄金一代”已经正式退出了足球历史舞台。这一代球员在国际足球赛事中的辉煌是曾在1989年和1991年蝉联了两届世青赛冠军,但却没能为葡萄牙国家队赢得洲际大赛的桂冠,最好成绩分别是在2004年本土举行的欧洲杯上获得亚军,以及在2006德国世界杯上得到第四名。

葡萄牙国家男子足球队(Portugal national football team),简称葡萄牙队,别称五盾军团(由葡萄牙队徽上的五个盾牌而得名)。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro),简称“C罗”,1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔,葡萄牙职业足球运动员,司职边锋/中锋。

2003年,C罗以1224万英镑转会曼彻斯特联足球俱乐部 ,并帮助球队获得包含2007-08赛季欧洲冠军联赛冠军在内的10项锦标 。

2008年金球奖、国际职业足球运动员联合会最佳球员、英超最佳球员、英超金靴等奖项 。

第一次效力曼联的六年间,C罗为曼联出场292次打进118球,并随队赢得了3次英超冠军、1次足总杯冠军、2次足球联盟杯冠军、1次社区盾杯冠军、1次欧冠冠军和1次世俱杯冠军。在2008年,C罗赢得了金球奖和世界足球先生奖项,并第一次赢得欧洲金靴奖

2009年,C罗以8千万英镑转会皇家马德里足球俱乐部 ,并在9年间帮助球队获得包括2013-14赛季 、2015-16赛季、2016-17赛季、2017-18赛季4次欧洲冠军联赛冠军在内的16项锦标 。

在皇马期间收获了2013年、2014年、2016年、2017年金球奖等奖项 。

金球奖:由法国《足球世界》杂志颁发,自1955年开始,每年一届,每次一人。由全世界国家队教练,球员,球迷,媒体评选,是全世界最权威足球奖项。获得者即为当年全世界最佳球员。

2008年收获自己的第一个金球奖,在整个2007-08赛季打进42球,并帮助曼联取得英超和欧冠赛事的冠军,收获人生第一个金球奖和世界足球先生。

第三个金球奖在2014年,C罗在2013-14赛季接下皇马主帅大印,在欧冠取得的17粒进球让人无法超越,他也成为当年赛季的西甲最佳球员。

第四个金球奖在2016年,C罗在金球奖投票以745票优势取得奖杯,当年的第二名梅西只有316票。

2018年,C罗以1亿欧元身价转会至意甲尤文图斯足球俱乐部 ,并随队夺得2018-19赛季、2019-20赛季意大利足球甲级联赛冠军 。

2021年1月21日,意大利超级杯尤文2:0战胜那不勒斯,C罗打破僵局,以760球超越约瑟夫·比肯的759球,成为世界足坛历史上有官方统计的正式比赛进球最多的球员!

C罗于1985年出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔,他的父亲迪尼斯·阿韦罗是个花匠,母亲多洛雷斯·阿韦罗曾经做过厨师和清洁工,他还有两个姐姐和一个哥哥。母亲在怀他的时候,沉重的家庭负担让她动了打胎的念头,但最终还是生下了C罗 。C罗的名字是因为父亲看过美国前总统罗纳德·威尔逊·里根出演的电影而取的 。

2005年9月7日,迪尼斯·阿韦罗因为酗酒导致身体恶化而去世 。2010年,C罗的长子“迷你罗”克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯出生 ;2017年,C罗迎来双胞胎儿女男孩名叫马特奥,女孩名叫爱娃 ;同年11月,女友乔治娜·罗德里格斯为C罗生下第四个孩子,女儿名为马尔蒂娜

在技术层面,C罗的柔韧性好,速度快,射门有力,技术出众,同时头球能力强大 ;C罗是进球的代名词,只要他在场上,那么在接近对方禁区时,他任何的动作都可能转化为进球 。

无论是快是慢,带还是不带球,他都让对手无法提防,无法揣摩。在刚开始职业生涯的时候,C罗更熟悉的是没有防守队员的情况下的发挥。后来,他知道如何一对一,知道怎样最有效地突破和射门。C罗的进步很快,而且从未停止,最宝贵的地方在于,他始终都懂得保护自己的特点,那就是动作的独创性,他的速度和他的爆发力,他的冷静和从容,他的过人和转身。还有他的射门,他的体力,他的左右脚,他的准确,他的效率,他的集体意识,种种优点让他成为可以独自决定一场比赛的那个人。

C罗优秀的地方在于自己动作的掌控,其次是速度和力量。他的控球技术和带球技术是无可挑剔;他惊人的加速能力使得防范他成为不可能。无论是从中路还是两翼,一旦得球直插前场,他的加速和变速使得他的所有动作都变得从容,在最后20米之内成为扭转比赛的关键;他的力量主要体现在射门上,他最擅长的是右脚,定位球总是使用右脚,但他左脚同样能踢出弧线,技术加上力量,还有细腻的脚法,使得他成为一个定位球高手;他的头球同样完美,1.85米的身高加上出众的弹跳力使得头球成为他的另外一个特长 。

在职业精神层面,C罗能在30岁后捧起金球奖,其职业精神是很重要的原因,科学健康的饮食、良好的生活习惯、勤勉的训练态度等均在其列。这些看似容易,能够坚持下来却并不简单 。他在不被看好的年纪让球迷为之疯狂,生涯5次技术转型,他在与伤病年龄的赛跑中完胜。坚毅自律、自强不息,人们爱慕他的球技,更爱他卓越的精神力量 。

在生活层面,C罗热情开朗、能歌善舞,热衷公益,身边总有那么多哥们儿。他并不完美,但从不掩盖自身缺点 。他拥有巨额的财富,绝妙的球技,同时他也个性张扬,特立独行 。

C罗是这个时代最特殊的球员。他通过不断地努力训练,射门技术、左右脚技术、头球能力和弹跳力不断精进。他对于足球的热爱和渴望是不可思议的,每堂训练课,他都充满了向往和期待,每天C罗都在变得更好,他对于足球是真的热爱 。

摩洛哥人的头球仿佛在致敬C罗,在摩洛哥人密不透风的大巴前,C罗替补登场也没能完成救赎。阿图玛玛球场的夜晚,告别的悲伤与奇迹的泪水交织,演绎成了世界杯舞台的众生相。C罗孤独地走向球员通道,泪水已经打湿他的面庞,属于一代巨星的世界杯之梦,就此写下句点。

随着终场哨声响起,C罗的落寞与摩洛哥的狂欢形成了鲜明的对比,37岁的男人无法阻挡泪水的决堤,他陪伴葡萄牙一起走过这些年,串联起两个黄金一代,却终究以遗憾作别。是啊,葡萄牙崭新的黄金一代还有时间去期许下一个四年,迟暮的C罗大概只能说出一声再见……

他们本来已经训练了一个早上非常疲惫了,Patrice 心想可以饱餐一顿,结果走到餐桌

训练、自律、克制,已经不是C罗“强迫自己必须做的事”,而是刻到了C罗的基因里,变成他的一部分。

斥巨资聘请了专门的营养师、训练师、私人医生、厨师,全套系统,用最新的科技和理论,来打造自己的身体。

他甚至在家里装上了一部价值百万的液氮冷疗设备——用于在剧烈的冷热交替中增强肌体活力。

C罗同样起于微末,出生在一个饱受酒精和毒品困扰的贫困家庭,十几岁时每天吃不饱,要到麦当劳讨别人剩下的汉堡。

摆脱贫穷后,C罗发誓不抽烟、不喝酒,甚至不纹身,花大量的钱买更多专业器械、专业服务,持续提高专业技能。

他日复一日科学健身、科学饮食,捶打自己的身体,为了保持世界最顶尖的足球运动员水准,十几年如一日地过着高强度自律的运动员生活。

C罗的最高跳跃高度达到了2.93米,跳跃能力可以与NBA篮球运动员科比持平

许多球星都在30岁左右离开欧洲联赛,到海外豪门踢球,拿着丰厚的报酬等退休。

但C罗却随着年龄增长,越来越强,甚至30岁才算是真正到了职业生涯的顶峰。

2018年参加俄罗斯世界杯的时候,C罗已经33岁了,他在比赛上的奔跑速度达到了惊人的40km/h,打破了自己2017年的记录。

2018年,33岁的C罗从皇马转会到尤文图斯,做身体测试,相当于20岁人的机能。

7%的体脂率,比职业足球运动员的平均体脂率还要低3%,而肌肉含量高达50%。

但是明明已经成了世界顶尖,却每天都还在如饥似渴地向上冲刺,二十几年如一日地坚持训练和投入。

小知识:C罗的ins账户有高达5亿关注者,是全世界关注者最多的名人账号。

【人口】1034.5万(2021年12月),主要为葡萄牙人。外国合法居民约69.9万人,主要来自巴西、佛得角、安哥拉、几内亚比绍等葡语国家,中国以及部分欧盟国家。官方语言为葡萄牙语。约81%的居民为天主教徒。

【简况】位于欧洲伊比利亚半岛的西南部。东、北连接西班牙,西、南濒临大西洋。海岸线公里。地形北高南低,多为山地和丘陵。北部属海洋性温带阔叶林气候,南部属亚热带地中海式气候。

欧洲古国之一。1143年成为独立王国。15、16世纪在非、亚、美洲建立大量殖民地,成为海上强国。1580年被西班牙吞并,1640年摆脱西班牙统治。十八世纪末,法国拿破仑军队入侵葡萄牙,1811年葡在英国帮助下赶走法国军队。1820至1910年实行君主立宪制。1910年10月成立共和国。1926年5月建立军人政府,开始“新政”。1932年萨拉查就任总理,实行法西斯独裁统治。1974年4月25日,一批中下级军官组成的“武装部队运动”推翻极右政权,开始民主化进程,同时放弃在非洲的葡属殖民地,葡正式成为西方民主制度国家。1986年1月1日加入欧共体,1999年成为首批加入欧元区的国家。

葡萄牙国旗图案为双直条型,靠近旗杆五分之二为绿色,尾端其余五分之三为红色,双条交间处饰有小型国徽(浑仪和葡萄牙盾牌)。该设计于葡萄牙共和国成立后的1911年获正式采用为共和国国旗,国旗用绿红二色,政府宣传指绿色代表民族希望,红色代表为民族希望而献身者的鲜血,为国旗色彩赋予更多爱国情感,而不再强调其原本代表的政治含义。

罗卡角(Cape Roca)是葡萄牙境内毗邻大西洋的一处海拔约140米的狭窄悬崖,处于葡萄牙的最西端,也是整个欧亚大陆的最西点。

罗卡角的山崖上建了一座灯塔和一个面向大洋的十字架。碑上以葡萄牙语写有著名的一句话:“陆止于此、海始于斯”(Onde a terra acaba e o mar começa)。

葡萄牙是历史上第一个全球性的殖民帝国,也是欧洲人建立的最早和统治最久的殖民帝国。鼎盛时期的葡萄牙本土和殖民地广达1040万平方公里,在非洲,亚洲与美洲都拥有大量的殖民地,包括53个国家和地区。自从1415年攻占北非修打到1999年中国澳门主权移交,殖民活动长达近600年。

如今的葡萄牙对世界的影响力依然不小,葡萄牙虽然仅有1000多万人,但世界上将葡萄牙语作为母语的人口却达到了2.4亿,是世界第六大语言。

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